Hviezdica prostredná
(Stellaria media)
Priaznivé účinky
Znižuje úroveň cholesterolu, zlepšuje fungovanie žlčníka, odbúrava tuky.
Príprava
Nie kopcovitú polievkovú lyžicu (3 g) čajovej zmesi zaliať 2,5 deci horúcej vody, po 15 minútach precediť. Nepoužívajte kovové sitko.
Použitie
Ráno na prázdny žalúdok, podľa možností bez dochucovania. Denne 1-2 šálky čaju z hviezdice prostrednej zníži hladinu cholesterolu za niekoľko týždňov na správne hodnoty (prekročenie dávky môže spôsobiť hnačku alebo zvracanie). Na zlepšenie fungovania žlčníka sa odporúča jedna šálka denne. Na redukciu hmotnosti denne jedna šálka pred jedlom.
Neodporúča sa
Neodporúča sa v tehotenstve, počas dojčenia a deťom do 12 rokov.
Nový komentár