Hloh 50g

Hloh jednosemenný
(Crataegus monogyna, Crataegus laevigata)
Priaznivé účinky
Posilňuje srdce a upokojuje ho. Rozširuje cievy a znižuje tlak, odporúča sa aj v prípade ochorení koronárnych ciev. Znižuje úzkosť, odbúrava stres.
Príprava
Nie kopcovitú polievkovú lyžicu (3 g) čajovej zmesi zaliať 2,5 deci horúcej vody, po 15 minútach precediť. Nepoužívajte kovové sitko.
Použitie
Možno užívať každý deň. Na dosiahnutie upokojujúceho účinku užívajte pred spaním. V prípade problémov so srdcom alebo akútnych problémoch denne 1-2 šálky ako kúru. Užívajte pred jedlom, podľa možností bez ochutenia. Ako prevencia stačí 1 šálka týždenne.
Neodporúča sa
Deťom do 12 rokov. V prípade nízkeho tlaku sa jeho užívanie neodporúča kvôli účinkom na zníženie tlaku.